Reset yeux 1 minute
Les vidéos YouTube peuvent contenir des publicités car elles proviennent de sources externes et sont fournies telles quelles, pour plus de commodité.
Par Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Voir dans l’app
Spéciaux gratuits
- Débutant
- Poids du corps
- Unisexe
- 7 j/sem
- ~1 min
Une routine de 1 à 2 minutes pour ceux qui passent la plupart de la journée sur un ordinateur portable. Elle détend et soulage les yeux.
Acces instantane dans l app Kensho — entrainez-vous partout.
