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2026-08-03 · 2 min de lectura
Sin esteroides ni sustancias prohibidas
Postura de Kensho: entrena natural. No apoyamos ni promovemos esteroides u otras sustancias prohibidas.
Kensho está hecho para un registro honesto, programas claros y hábitos a largo plazo — no para atajos que pongan en riesgo tu salud o rompan las reglas del deporte.
Puntos clave
- No apoyamos, recomendamos ni promovemos esteroides anabólicos u otras sustancias prohibidas para el rendimiento.
- El progreso real viene de entrenamiento progresivo, comida, sueño y paciencia. Más sobre sobrecarga progresiva · Más sobre proteína
- Si alguien promete músculo rápido con un “ciclo”, eso está fuera de lo que Kensho defiende.
- Mantente natural — tu yo futuro (y tus articulaciones) lo agradecerán.
Construye la base con la guía para principiantes; luego progresa y aliméntate con honestidad.
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